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肚子肥肉怎么减

作者:1483213432

如题

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我来做任务来了

作者:1509657417

我来做任务来了

抽纸嘻嘻嘻

作者:5641sadsa

抽纸嘻嘻嘻

只能全身一起减肥没有局部减肥的多做

作者:shwq8

只能全身一起减肥没有局部减肥的多做有氧运动，例如跑步游泳，还有就是少吃了。（建议高热量的都别吃，汽水饮料都算哦因为糖分多）多动+管住嘴才能瘦不建议节食减肥，反弹来的太快。没什么用还受罪

仰卧起坐？

作者:shirara

仰卧起坐？

不可能区域减肥！做有氧去吧

作者:DaShenCY

不可能区域减肥！做有氧去吧

作者:woshi1995519.

哦哦哦

作者:1756

同样烦恼

作者:stone-ooo

多动少吃

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