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谁是健身专家,咨询个事

作者:猫咪_H18eF
谁是健身专家,咨询个事。我之前比较胖,去年通过运动+节食减掉40斤,然后一直保持。今年入冬以来好久没活动了,周末上午去公园一时兴起跑了5公里多,第二天起床发现膝盖周围有点疼,不知道是不是跑步膝(或者只是肌肉疼)。 之前从来没有过这方面的问题,怀疑去年减肥跑多了,现在总是怀疑有跑步膝。 谁有这方 【查看更多内容请登录哈】

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