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正文

作者:赤狱

1.每天不能晚睡算不算大概早睡早起 2.然后然后四年的坑逐渐补完【woccc110话你确定？！！】两天一篇短篇小说【有点危险】 3. 每天50个蹲起【？】不懒的话早晚各50【早上能起来的话】【坚持一个月看看能不能把小肚子减掉】 4.【开森的话！】除了50个蹲起外加50个仰卧起坐【我我我也想穿裙叽】【肚子啊肚子】【肚子能减掉在说胳膊和小腿，欧..还有大腿】以上从明天开始

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作者:赤狱

打卡123#fm@75#

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早起没早睡成不

作者:赤狱

打卡1【早起没早睡成不+115+ 打卡2【qwq没正常的脑洞【都是些神经病脑洞【比如正在考试，监考老师突然考手语然后土遁了打卡3【60个完成#34m

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我我我都没完成

作者:赤狱

打卡123我我我都没完成+291+

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今天下午才有的网

作者:赤狱

【今天的】打卡1【今天下午才有的网】【早睡啦，并没有早起【早醒算么打卡2【qwq没更】打卡3【70个完成#7129!

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早睡了没早起

作者:赤狱

补卡1.25 补卡1早睡了没早起【突然没网所以21点就睡了补卡2 【qaq没有更补卡3【80个完成！【连续做了几天腿不疼啦【逐渐有了效果#7169!

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因为昨天停电了睡得很早

作者:赤狱

今天的】打卡1【因为昨天停电了睡得很早#7055! 打卡2【太冷了冷的都忘了要写什么

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能补卡不

作者:赤狱

能补卡不#7053! 补卡1【没早起没早睡补卡2【更了一丢丢#7129! 补卡3又见80个#7049!

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发烧了惹

作者:赤狱

打卡1.2.发烧了惹#17m 打卡3就算是生病了，也照样做了70个蹲起！#7167!【加上昨天的大腿疼，现在简直酸爽#7163!【自我安慰：只要疼的话..就会长肌肉吧。】【然而明明应该瘦肚子却大腿疼....#7134!】【aaa管他呢#7057! ps:明天尽量把那个短篇BE掉【耶hey！】【心情不好就写虐吧【反正我虐点高#7036!

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