娃娃哈哈哈 发表于 2015-4-15 21:01玩一圈腿废一周。。每天都在寻找尽量减少酸痛的角度上下楼我清明去爬山。。。真的是爬，手脚并用那类。。。第二天下楼放佛看到了年老时力不从心的写照。。。过了3天才缓过来。。。你尽量多躺着静养静养#51f
娃娃哈哈哈 发表于 2015-4-15 21:01玩一圈腿废一周。。每天都在寻找尽量减少酸痛的角度上下楼
玩一圈腿废一周。。每天都在寻找尽量减少酸痛的角度上下楼
我清明去爬山。。。真的是爬，手脚并用那类。。。第二天下楼放佛看到了年老时力不从心的写照。。。过了3天才缓过来。。。你尽量多躺着静养静养#51f
