风儿飘
菜肴搭配的12种错误,你能知多少?
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在我们的生活中有很多人都喜欢将自己喜欢的两种食物搭配在一起食用,比如喜欢将豆腐鱼牛肉一起同烧。但是你又是否知道,这样搭配食物的吃法不仅无法将食物的营养很好地发挥出来,而且还很有能危害身体健康。那么生活中又还有哪些食物是不能搭配在一起食用的呢?今天就为大家介绍这12种错误的菜肴搭配,看看你到底了解多少吧。1.土豆烧牛肉危害:会造成胃肠功能的紊乱。理由是在土豆里面含有很多的淀粉,而牛肉在被人体吸收之后,在肠胃中消化时所需的胃酸的浓度不同,就势必延长食物在胃中的滞留时间,从而引起胃肠消化吸收时间的延长,久而久之,必然导致肠胃功能的紊乱。2.小葱拌豆腐危害:钙吸收障碍理由:豆腐中的钙与葱中的草酸,会结合成白色沉淀物——草南京白癜风哪里治疗http://www.bdf025.com/bdfzx/bdfzl/草酸钙,同样造成人体对钙的吸收困难。3.豆浆冲鸡蛋危害:营养无法吸收理由:鸡蛋中的粘液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合,从而失去二者应有的营养价值。4.茶叶煮鸡蛋危害:会对我们的胃造成强烈的刺激,而且还不利于消化吸收。理由是由于茶叶中哈诺大量的生物碱以外,还有含有大量的酸性物质,这些化合物会和鸡蛋中的铁元素结合,从而对胃有刺激作用,且不利于消化吸收。5.炒鸡蛋放味精危害:破坏鸡蛋的天然鲜味理由:鸡蛋本身含有许多与味精成分相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅增加不了鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。6.红白萝卜混吃危害:影响维生素C吸收理由:白萝卜中的维生素C含量极高,但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素,白癜风病因http://www.ppp120.com/bdfcs/bdfby/它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合,白萝卜中的维生素c就会丧失殆尽。不仅如此,在与含维生素c的蔬菜配合烹调时,红萝卜都充当了破坏者的角色。还有胡瓜、南瓜等也含有类似红萝卜的分解酵素。7.萝卜水果同吃危害:会引发甲状腺肿。理由是在萝卜等十字花科蔬菜中含有一些特殊的营养物质,它们被人体吸收进入肠胃后,会经过新陈代谢很快的就会产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。该物质产生的多少与摄入量成正比。此时,如果摄入含大量植物色素的水果如橘子、梨、苹果、葡萄等。这些水果中的类黄酮物质在肠道被细菌分解,转化成羟苯甲酸及阿魏酸,它们可加强硫氰酸抑制甲状腺的作用,从而诱发或导致甲状腺肿。8.海味与水果同食危害:产生不易消化物质怎样才能减少白癜风复发呢http://www.jsedui.com/bdfyh/47855.html刺激胃理由:海味中的鱼、虾、藻类,含有丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果与含有鞣酸的水果同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质,这种物质会刺激胃而引起不适,使人出现肚子痛、呕吐、恶心等症状。含鞣酸较多的水果有柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。因此这些水果不宜与海味菜同时食用,以间隔两个小时为宜。9.牛奶与橘子同食危害:发生腹胀、腹痛、腹泻理由:刚喝完牛奶就吃橘子,牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素c相遇而凝固成块,影响消化吸收,而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。10.酒与胡萝卜同食危害:肝病理由:最近,美国食品专家告诫人们:酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指儿童白癜风治疗的方法是什么http://www.jzkv.com/bdfrq/etbdf/6193.html出,因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体,就会在肝脏中产生毒素,从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。11.白酒与汽水同饮危害:严重危害胃、肠、肝、肾和心脑血管理由:因为白酒、汽水同饮后会很快使酒精在全身挥发,并生产大量的二氧化碳,对胃、肠、肝、肾等器官有严重危害,对心脑血管也有损害。12.吃肉时喝茶危害:便秘& 增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性理由:有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后,不久就喝茶,以为能帮助消化。殊不知,茶叶中的大量鞣的时间。既容易形成便秘,又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。酸与蛋白质结合,会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留。

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风儿飘
手机易坏眼 小心白内障
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现代人的生活越来越离不开手机平板这两大电子设备,但这却是诱发眼疾的罪魁祸首。眼科权威专家提醒说:吸烟、过度用眼、接触红外线、微波等都会诱发白内障早出现或加重。专家提醒市民:预防白内障的最好办法是科学用眼,在紫外线强烈的时候,外出要戴大帽子和墨镜遮光,而白内障一旦出现,不能等到“熟”了看不见了才做,要及早手术治疗。以上资料来自中华医学会眼科学分会近日在广州举行的第20次全国眼科学术大会暨第30届亚太眼科学会年会。节段型白癜风http://www.jzkv.com/bdffx/jdxbdf/。白内障不能等到“熟”了看不见了才做据介绍,白内障原本是一种老年人的疾病,与年龄增长机体功能退化有关。在我国,老年性白内障占88%。温州医科大学附属眼视光医院副院长赵云娥教授向媒体介绍,“据统计,我国60至89岁人群白内障发病率约是80%,而90岁以上人群白内障发病率达到90%以上。但近年来,随着人们对生活水平要求的提高,有不少刚刚50岁就出现白内障的患者也走进医院寻求治疗。中国医科大学眼科医院院长张劲松教授指南京白癜风哪里治疗最好http://www.bdf025.com/bdfzx/bdfzl/出,白内障手术该何时做?不同的人要求不同,所以时间也有差别,但总体而言,影响生活质量时就要做。比如有一位患者才50岁,一只眼睛先出现白内障,视物没有立体感,无法判断真实距离,开车老发生追尾事故,到医院检查才发现问题,手术后问题解决了,另一位患者也是刚过50岁,在暗室里检查视力是1.0,但走到阳光下就几乎什么都看不见,视力变成只有0.1了,这样的情况也必须手术治疗,才不至于影响生活工作。不良用眼习惯跟环境会诱发白南京治疗白癜风最好的医院是哪家医院http://www.ppp120.com/bdfcs/bdfby/1675.html内障早出现张劲松教授告诉记者,除了年龄的原因外,一些不良的用眼习惯跟生活工作环境都会诱使白内障早发生或加重。研究表明,烟草中的尼古丁对白内障有影响,而点着烟不吸时,一闪一灭的烟头红外线也会影响白内障,炼钢工人整天工作中对着通红的炉火,热带地区强烈紫外线的伤害也会诱发白内障提前发生。此外,“现在不少人40来岁就出现老花眼,眼花而不配镜看东西时需过度调节视力、经常长时间玩手机跟频繁用眼致眼疲劳,这些都会加快白内障的小孩脸上有白斑是怎么回事http://www.jzkv.com/bdf/bdfby/6223.html发生,这点年轻人需要特别警惕!不要以为白内障是老年人特有的眼病!”张劲松说。白内障手术的同时可矫正老花和散光有不少白内障患者担心手术要“开刀”,风险大、效果不理想而拖延手术,或是因为本身有糖尿病或高血压等基础病而担心手术意外。眼科专家认为,只要将血压、血糖控制在安全范围,手术风险极低。赵云娥教授还介绍,如今先进的屈光白内障手术系统已实现了白内障手术屈光矫正,治疗白内障的同时还可以为患者纠正老花眼、散光等其他问题。

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风儿飘
老人散步健身要有自己的专属方式
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俗话说“饭后百步走,活到九十九”,散步是老年人最适合的、最安全的健身方式,但是如果想要从散步中获得理想的锻炼效果,走路的技巧不可忽略。老年慢性病防治专家就散步锻炼的技巧给出了如下意见,可以帮助你找到最合适的散步方案。散步“三五七”原则 “百炼走为先”,散步是世界公认的科学健身方法,世界卫生组织早就有“最好的运动是步胸部白癜风http://www.ppp120.com/bdfbw/xb/步行”之说。要遵循科学散步“三五七”原则。“三”指每次散步30分钟,行程3公里。“五”指每周运动5次。“七”指运动时心率加年龄为170次∕分钟。 走路姿势 走路时要有正确的姿势,头要正,目要平,躯干自然伸直。这种姿势有利于气血运行。步行时身体重心前移,呼气时稍用力,吸气时要自然。步行的速度要根据个人的具体情况而定,女性白癜风http://www.ppp120.com/bdfqt/nvxbdf/以每分钟走80米左右,防病健身的效果最明显。 老年人的散步方式 体弱者要甩开胳膊大步跨,走得太慢则达不到强身健体的目的,只有步子大,胳膊甩开,才能促进新陈代谢;肥胖者要走远点,长距离疾步走,步行速度快些,可使血液内的游离脂肪酸充分燃烧,从而减轻体重。 有慢性的人的散步方式 失眠者要在晚上缓行半小时,休息15分钟后再看白癜风去南京哪家医院比较好http://www.ppp120.com/bdfcs/bdfzl/1662.html睡觉,有较好的镇静催眠效果。 高血压患者要脚掌着地,不要后脚跟先落地,否则会使大脑不停地振动,容易引起一过性头晕。 冠心病患者要在餐后1小时慢步走,以免诱发心绞痛,长期坚持有助改善心肌代谢,并减轻血管硬化。 轻微认知障碍的人应该反臂背向散步,把两手背在后腰命门穴,缓步倒退50步,然后再向前行100步,一倒一前反复走白癜风患者应该吃什么呢http://www.jsedui.com/bdfpf/50980.html5~10次。 有胃肠病的人可以采用摩腹散步法,步行时两手旋转按摩腹部,每分钟走30~60步,每走一步按摩一周,顺时针和逆时针交替进行,每次散步时间3~5分钟。 注意事项 老中医温馨提醒:由于每个人的心肺功能不一样,散步时要根据身体的承受能力,加快或减慢行走速度。一旦出现胸闷、心慌、头晕等情况,就应该停下来歇一歇。

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对望深沉
南宁漫展夏典面基吗~~约约约好不好呀
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面基哟面基哟面基哟!!!!重要的事情说三遍!!!#21x 求队友的妹纸汉纸都可以加入我们哟~~~~#6x

我们会带你嗨嗨嗨嗨嗨!!!#21tev8d跟我一起嗨嗨嗨嗨!

(๑>؂<๑)欢迎加入桂系军阀 - 技宅,群号码:433806654~36@

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溪芜小禹
【西安】我大长安搅基群正式开放~ 欢迎广大骚年前来搅基!
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本帖最后由 ZeRy 于 2015-7-22 14:22 编辑

嗷嗷~

我大长安网配交流群正式开放啦~

欢迎喜爱网络配音,喜爱古风音乐,游戏,动漫或影视剧balabalabalabala~~~~,或者爱搅基的西安朋友加入~

对西安感兴趣喜欢或者想加入的朋友也相当欢迎~

群号:170978668

我大长安欢饮您欢迎您!欢迎您! 迎您!您!嗷~

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面瘫A
【成都】抖M值得拥有——成都·川东红太阳面馆
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本帖最后由 ZeRy 于 2015-7-22 14:10 编辑

是在学校主页君的微博上看到的。

老板是个脾气很怪的大爷,

不喜欢别人在灶台前面大声说话,不喜欢别人提问,

会做四十多种面但是每顿只做一种,不能任意点餐,

据说吃不完还会被骂!

但是味道不错,而且给的料很足。

第一次,我怀着一颗好奇又犹豫的心去了,

正碰上大爷跟一个警♂察小哥在聊天,

我刚想提问,结果大爷直接一句“站一边些,我在跟别个讲话”噎得我死死的

(。_。) ……玻璃心瞬间稀碎的我转身就走了

第二次不甘心,跟同学一起去的

虽然赶在饭点但是幸好有座位,于是马上坐下了

那顿吃的是鸡杂面

别家的料里面有时候会有好多鸡皮,但是他家真的都是碎鸡肉丁

大爷会认真细心地问每一桌要不要辣椒,如果说要量也会给得很足

现在小碗7块,大碗8块,感觉还是挺实惠的,能吃得饱

而且辣得很通透啊!还没吃完就已经鼻涕外涌了!( ̄" ̄;)

其实大爷态度很客气的,

那些怪脾气的表现应该也是认真经营的一种表现吧!

肉丝面

肉圆子面

肚条面

拍到的只是冰山一角!真·业界良心!有没有?!

地址:四川省成都市双流县航空港开发区大件路文星段168号西南民族大学北区后门寺圣街(小镇)进门右拐走到头

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无节操的字母君
.第二帖,逝去的2012,我与技宅的半年
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本帖最后由 ZeRy 于 2015-7-22 14:15 编辑

过年了,对于守旧的我来说2012年才是真的过去了。我很懒,专注于潜水很多年,来宅子半年了也还在新手区并且一直没有升级的觉悟= =前不久为了响应基友的召唤终于把用户组升到了continue,可以回帖的感觉真好!035~

这是新人报道贴后的第一个帖子,献给我大成都技宅的你们,认识你们是2012年最大的收获。

最开始进群的时候只有小翎子一个人甩我,于是我冒了个泡就潜了,没事的时候就说两句话大部分时间窥屏印象最深的就是甲甲@Nako 的2333....直接导致那段时间我对甲甲的印象就是一个二的没边没际且易炸毛的货,现在一看到她脑海里面也会忍不住跳出一长串的233333并且不停重复,虽然其实她很久没这么用过了。

说到甲甲自动就想到猫叔@本莱施猫 ,ww谁让你们俩是相爱相杀的好基友呢。猫叔=蛋糕,这是第一印象- -人生中遇到的第三个会做各种吃的的男银,并且总有种随时都在线的感觉,CAF吃到了泥做的蛋糕,好大叔么么哒#7174!

我也不知道怎么怎么就混熟了,起初甲乙丙丁四个人真心把我绕晕了半天,小翎子和小池子也经常认错,还有每次看到穹妹@穹大老婆 和mm【不知道社区名】说话总看成是一个人在自言自语...话说现在都没人叫mm这个名字了,我还有段时间一直在想mm到底是折棒还是小zero,还有前不久对着折棒喊丙丙。。。至于我把发给折棒的消息发给了丙丙这种事我会说吗?!21~这么一想突然觉得黑历史好多

小池子@玄阙池 ,之前没认识的时候就经常在我的首页飘荡,传说中有缘千里来相会,咱们终于在技宅群相会了XD总之一切尽在不言中,新的一年要更相信自己一点更开心一点ww

拉仇恨的存在,佳佳@佳佳¢影の爱 T T比我高比我白的都是敌人!!!顺便向你家佩哥问好,话说社区名是啥来着?热情的女仆大人小夜酱@地狱蔷薇_夜 ,下回漫展有空一起玩儿啊ww

蘑菇@磨姑不蘑菇 ,话题多多的,什么都能聊上一聊,从此漫展再也不愁没有放包包的地方啦~\(≧▽≦)/~呆呆的呆方@钮钴禄旧方 ,陪我一起逛漫展的热爱伊丽莎白【,】的妹子,群里很少见到,下回再基啊●ω●我至今分不清性别的丙丙@YOSHIKA 我不能识别的都是妹子

#23x

安心@不安心的安心 很少见到 但是意外的有好感ww樱紫紫@樱子 【是这个咩?】没有见过 总觉得是温柔的大姐姐

还有很久不见的大便@namarie 和嫩月【谁知道他的社区名来着- -】,大便人很好声音也好听,嫩月就是个抖M受,之所以把你们放一起是因为我觉得你们俩是一对和谐有爱的好基友【大雾 大A子@akira_ou 也好久不见,还有丁丁,消失了好久,多半都快不记得这儿了吧T.T这么一想来好多人都很久不见了

还有后来认识的安安@monomania_安 ,A酱,小银子@银他妈_GINTAMA ,芸豆豆.....技宅成都群的各位,2012年最开心的就是认识了你们#34m

QUQ很久没写过这么长的贴了,请不要歧视话唠#7203!感谢技宅让我们相遇,新的一年希望大家都能开开心心,无论生活中遇到了怎样的困难,想一想快乐的事和那些关心过我们的人,咬咬牙坚持下去,日子总会有晴朗的一天的。新年快乐,2013一起加油。

字母呈上#7189!

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城管大队MT
【成都】求成都好耍的地方啊。。。【名长而存在感强】
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本帖最后由 ZeRy 于 2015-7-22 14:10 编辑

唉。。。过年要去成都耍啊。。。求推荐有什么好耍的嘛。。。。。比如玩儿的吃的什么的。。。当然吃的是最重要的嗯#7055!

该贴已经同步到 城管大队MT的微博

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