猫渣 发表于 2012-9-21 22:14 
推迟满足感
↑这个太有效 很多时候就是满足感导致持续的procrastination
其实我们没有我们想象 ...
#nm 关于指读法，我其实是用笔代替手指，边移动边看到有必要的地方就划
不过可能我的课本都是英文的，而且都是高级词汇和复杂的语法
针对我的课本，我每次都觉得指读法那种方式读得还挺快的_(:з」∠)_
_(:з」∠)_  奖励那一点，我会说我高中以前的好成绩都是物质奖励引诱而来的嘛←好像很好骗的样子肿么破……
_(:з」∠)_  喵喵必须是学霸吧？