蔬菜的营养各异，其实不同颜色的蔬菜它的营养价值也是不一样的。专家还表示说我们平时的所吃的蔬菜里面的营养物质都是不一样的，下面我们请专家为我们详细解答。
通常，红色的富含番茄红素，可增活力;黄色的含胡萝卜素，保护视力，紫色的含花青素，预防衰老;绿色的富含胡萝卜素和类黄酮，护心护肝;白色的水分和糖分含
【查看更多内容请登录哈】
李逸思 发表于 2012-8-17 22:20 【链接登录后可见】
【揉头】
Ciel_巫小猪 发表于 2012-8-17 22:20 【链接登录后可见】
那路厚豆！！！
谢谢妹纸
#6958!
李逸思 发表于 2012-8-17 22:14 【链接登录后可见】
蓝色归类到紫色类 因为没有纯蓝的食物 多事蓝紫色哪样的
Ciel_巫小猪 发表于 2012-8-17 20:44 【链接登录后可见】
有蓝色的吗？
居然不一样的营养价值么
考拉~~
