导语：至今我们都可听到人们常常在说“食不言 寝不语”但到底为什么要这么做，这么做的真正目的是什么呢？早在两千多年前，孔子提出“食不言，寝不语”。意思是在吃饭时，不可聊天;睡觉时，也不能说话。然而，很多人喜欢吃饭时高谈阔论，睡觉前谈天说地，或为某个观点争论不休。其实，这是一种不好的习惯。那么，为什么要“

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总是还是当你在吃饭的时候,全身的血液集中到胃肠部,以供给胃肠的正常运作,这时候当你说话阅读时,就会有一部分血液到达脑部,导致胃肠的血液减少,从而加重胃肠的负担

好人一生平安。

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食不言的话总觉得精神压力好大TAT

寝不语的话……四个人的宿舍平时都只有老子一个人住啊啊啊，没有人可以聊 ...

好神奇。不是一般都会拼出4个人吗？

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原来如此！

小时候被这么教育的，现在还很不习惯餐桌上大家的热烈讨论~

吃饭玩手机，不说话@@31!!

吃饭不说话简直太难受了(╯﹏╰）

这样好无趣啊

学知识了…我就是吃饭看电脑的人…

道理是这么讲，要做到比较难

还有大小便时也不要讲话，对肛肠有好处。

我简单地认为食不言是为了不喷口水到菜里，寝不语是为了不要吵到别的要睡的人。

#15t

#24t受教啦！~~

感觉只要嚼到位吃饭说话也没什么关系_(:3」 ∠)_

表示。。这不就是我的生活么。。

吃饭不说话。。。啊啊啊啊啊啊啊啊 啊啊啊啊啊

睡觉不聊天！！！！啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊