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楼主，楼主，我是上班族，每天会坐很久，最长的时候长达十多个小时，当然中间有起来上厕所、接水喝神马的。 ...

问下 ， 你做电脑面前是一直工作吗？

还有你期间是否喜欢吃些零食、饮料、冷饮什么的， 还有每餐都吃些什么。

减肥初期效果显现要3个月左右 你是否能坚持。。

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