我不喝宁乐 发表于 2012-8-29 10:11 【链接登录后可见】

关于打坐啊，我断断续续坐了几年，也还没怎么深入...大概说一下吧~

先根据你的身体柔软性选择适合 ...

@14*如果把空调、风扇、窗户、门都关上

房间不会很闷吗？空气不流通？缺氧？

是不是需要精神饱

【查看更多内容请登录哈】