人的身体就如同大自然一样，太冷或太热都会产生麻烦。人为什么冷？是身体阴气过盛！人为什么热？身体阳气太足！只有阴阳平衡，人才能达到最健康的状态！那么应该如何维持体内的阴阳呢？如何通过饮食来调理阴阳失调呢？

中医养生 教你如何维持体内阴阳平衡

华佗在《中藏经》中提到，人体就像自然界一样，无论体

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