俗话说：“春困、秋乏、夏打盹”，所谓的“夏打盹”，在医学上也称之为“夏季倦怠症”，它是由于夏季炎热，温度过高，使人体大量排汗，而随汗液可排出大量的钾元素，又因钾元素得不到及时补充，从而导致人们夏季倦怠疲劳、精神不振。精神不振影响工作与生活，那我们应该如何对付这绵绵不绝的困乏呢?专家为你支招，看看都有哪

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所谓长安 发表于 2012-7-25 11:03 【链接登录后可见】

我夏天。。情愿睡过去╮(╯_╰)╭

……也非常有道理！

现在就好困TAT

ぃ野花のAriosモ 发表于 2012-7-25 09:31 【链接登录后可见】

干刷

干刷法能够清除皮肤上已死掉的细胞和污物，使毛孔通畅，毛细血管的排泄工作畅通无阻，起到助消化，促进新陈代谢，释放新能量的作用，还可以舒通经络，调理内脏功能。最近国外有报道称，早晚干刷身体5分钟，相当于30分钟的有

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寒凌 发表于 2012-7-24 17:49 【链接登录后可见】

前两个似乎能做到……嗯

我夏天。。情愿睡过去╮(╯_╰)╭

@3*干刷

前两个似乎能做到……嗯