现今，由于工作忙、交际多，人们的生活方式相应改变，许多人经常熬夜，越来越多的人加入“夜猫”一族。然而，熬夜对人们身体健康的伤害是巨大的，你牺牲健康换来的时间，真的值得吗？

伤害一：免疫力下降

经常处于熬夜、疲劳、精神不振的状况，人体的免疫力会跟着下降，感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失

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QAQ已经3点了。戳到这个帖子TAT但是一些事情只有晚上弄比较方便啊。白天没时间

严重躺枪。大学生活真心颓废啊，不过现在已经在努力调节了，做回个正常健康的人！！

跪下了 要是哪一天早睡了估计就是太衰竭了。。

orz 记忆力下降很久了

我有一种命不久矣的感觉。。。。。。

耳聋？？我还第一次听，赶紧洗洗睡了

躺枪。。

#47t离10点还有五分钟，为了皮肤，我下了！

胃癌+1@@1!!

WZ~我觉得我迟早是死于胃癌的(❁´ω`❁)