前些日子刚看了个纪录片。。bbc的。。。

1.说是人身体中脂肪细胞的个数在青少年时期就已经决定，所以青少年胖，之后基本上是很难瘦下来的

2.脂肪细胞越多越容易胖

3.大脑对于已经失掉的体重是有记忆的，所以即使减肥下来，不注意的话身体就会偷偷囤积热量（渐渐多吃渐渐少动）

4.瘦人很难胖也是以

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