[i=s] 本帖最后由 难得清闲 于 2015-11-10 00:10 编辑 1.前乌养教练 2.猛 3.快速冲刺，一鼓作气跳起来，球传过来的同时一挥臂刚好手就能打到球，猛地打到对方球场然后得分 4.扣球手开始助跑时的时机不同 5.攻击的快慢完全是由扣球手开始助跑时的时机决定的，与托球的速度毫无关系，能让扣球手容易击球的托球就是最好的托球，不管二传手是谁，扣球手都要凭借自己的意志掌控球，不用试图去配合别人，要凭借自己的意志去战斗