大家新年快乐呀~
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坚持规定的时间起床和睡觉
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目前最稳定的作息就是晚睡晚起  觉得没救了
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【链接登录后可见】
我老是失眠啊，而且到了晚上就亢奋，不知道什么毛病
请注意回帖的时间限制：【紧急求助】:1个月  ；【长期求助】:3个月；【其他求助】:6个月
另外版规里明确规定每天回复超过8视为屠版哦
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不过有时候也觉得这是看手机的后遗症，可能也就是没毛病吧
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我老是失眠啊，而且到了晚上就亢奋，不知道什么毛病
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谢谢分享
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手机依赖性路过，表示不能够
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