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我是换硬床板,平躺睡,平时天天去单杠上拉着,还买了弹力绳子练,书包也换双肩包。平时要把脖子挺直向上好 ...
宿舍的床挺硬的...书包也是双肩包...弹力绳子是什么?我找了室友一起去打羽毛球来着