被科普了。。。

断食太可怕，像窝这种香香嘴（吃货）简直觉得太残忍。

赶脚还是运动然后均衡饮食靠谱。鄙人虽然不刻意运动，但是实习以后天天疾走累死还吃得多居然瘦了（掩面），嘛，窝也不是瘦，只是恢复到稍微正常一点至少曾经的衣服穿得上cry。前年吃夜宵巨肥，夏天必须重新买T恤（掩面）

所以窝只是想说果然

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