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健身房器械有锻炼那个部位的，叫什么我不知道，英文不认识啊就是坐着打开大腿，合并，再打 ...

你表 瞎误导!!!

如果是侧腹下侧 那就不好减了→_→!

你说的是练习大腿肌肉的! 怎么能练到侧腹去!!!!