本帖最后由 守住繁华 于 2015-3-28 15:03 编辑
作为一名体质较差的大学生党，我非常羡慕那些体质好，身材又好的男同志。我以前有一段时间每晚到操场跑几圈，跑了一段时间，没什么效果，就放弃了，现在知道了不能光做有氧运动，还要配合力量训练，无奈学校很坑爹，没健身的设备，地方也比较偏僻，附
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俯卧撑，引体，倒立撑，建议看看囚徒健身
额是过来看回复的
：65：
我也是，大学生但。在学习真的很不方便。又偏僻
要不要一起吃吃喝喝呀
{:43_8932:}你说得好有道理我竟无言以对
少吃嘛#34m
用P图P成闪电把@xyy#
卤煮 我来看您了
o(*￣▽￣*)ブ 发糖
楼主可以下载一些app例如keep，试试
去健身房啊……我认识的男生就有每天晚上都要去健身房的
是男的，想怎么破，让室友破
仰卧起坐？
