logo
预览版
标准版
您当前访问的是 喵宅苑 MewoGarden × 技术宅II 预览版网页,若要正常使用功能请戳我前往标准版
帖子对应的标准版页面请点击帖子下方[→标准版]按钮
q8211232

你应该是落脚太重了吧,跑步伤挺伤膝盖的,长跑的话建议你减慢速度,脚轻着地,控制的好的话尽量不要脚跟着地