自从进入三月中旬以来，每天的我都是不到两三点不睡觉，好担心自己会猝死在家里。#dm

每天也不知道自己再干什么，反正反应过来就这个点了，看吧，今天估计又得很晚才睡着了。#fm

有什么好的方法可以快速及时的入睡吗？#bm

意识到了就有改进的机会，阵亡了就不会在这里唠嗑了（*＾ワ＾*）

楼主还活着吗!6~

不要修仙

做任务的哦

想多了

定个闹钟提醒自己，准备睡觉了

你试试早起...

我也是一两点才睡

不要玩手机

我是学生我觉得放假比上学还累....

从萌新到序章要多久

辛苦了~新人来看看~

也知道这么晚睡不好，早点睡不就好了

当然看些无聊的书也会催眠，我就这么干

每天喝点小米粥，安眠

闭眼躺床上 不要听任何东西 从你一岁一直回忆到你现在